В старшей группе мини-центра психолог Даулетова Г.М. провела занятие по нейропсихологической технике «Тело без страха».
Детям объяснили, что страх ощущается не только в голове, но и в теле. Ребята учились находить, где «прячется» страх, и выполняли упражнения на расслабление: встряхивали напряжение, делали глубокое дыхание и упражнение «Камень и перо». Занятие помогло снизить телесное напряжение и развить навыки саморегуляции.
В старшей группе мини-центра психолог Даулетова Г.М. провела занятие по нейропсихологической технике «Тело без страха».
Детям объяснили, что страх ощущается не только в голове, но и в теле. Ребята учились находить, где «прячется» страх, и выполняли упражнения на расслабление: встряхивали напряжение, делали глубокое дыхание и упражнение «Камень и перо». Занятие помогло снизить телесное напряжение и развить навыки саморегуляции.
Комментариев нет
Просмотров: 19